Belly Dance (Танец Живота)

"Магия огненных движений"

Завораживающее арабское искусство, экзотический и таинственный танец из мира тысячи и одной ночи…

Овладейте магией, которая сплетет Ваше тело воедино с ритмом музыки!

На Востоке считалось, что именно танец живота успокаивает мысли. Он основан на импровизации и его признают одним из самых чувственных разные народы. Пластика, гибкость, точеные формы, уверенность в себе и власть над зрителями — все это дарует нам танец живота.

В результате занятий более гибкими становятся суставы и позвоночник, исчезает сутулость. Особенно полезен танец живота тем, кто ведет сидячий образ жизни, - движения бедрами усиливают циркуляцию крови в органах малого таза.

Фигура обретает естественный женственный силуэт: грудь выглядит упругой, талия - тонкой, бедра и ягодицы – более подтянутыми.
К тому же большое количество повторяющихся ритмичных движений совершенствует природную женскую грацию, делает изящной походку, развивает пластичность суставов. Да и особенности танцевальной техники на расслабленных подогнутых коленях позволяют снизить нагрузку на коленные и голеностопные суставы.

Подарите себе восточную сказку!